Bagaimana Memotivasi Diri Untuk Mengubah Kebiasaan?
Mau mengubah perilaku pekerja gudang? Ini cara memotivasi diri sendiri untuk mengubah kebiasaan. Tali Sharot adalah Profesor ilmu saraf kognitif di departemen Psikologi Eksperimental di University College London. Dia menemukan bahwa yang selama ini kita lakukan untuk menakut-nakuti diri sendiri dan orang lain agar mengubah kebiasaan itu ternyata keliru. Penelitian menunjukkan bahwa peringatan memiliki dampak […]